K飲むタイミング
via
http://weheartit.com/entry/288978392
レモン水は飲むタイミングによって効果が様々です！
朝飲むと気分もリフレッシュして良いですが、一番カロリーの高い食事をする夕食と一緒に、もしくは夕食後が一番おすすめです。カロリーの吸収を抑えてくれます。
朝飲むと気分もリフレッシュして良いですが、一番カロリーの高い食事をする夕食と一緒に、もしくは夕食後が一番おすすめです。カロリーの吸収を抑えてくれます。
夜に飲んだほうが良いがもう一つあります。
レモンには光によって活性化される物質ソラレンが含まれています。
ソラレンとは紫外線の吸収を促す働きがあると言われており、朝飲んで外に出かけてしまうと、紫外線を非常に吸収してしまい、お肌によくないためです＞＜
これなら飲んだら逆効果ですね！
レモンには光によって活性化される物質ソラレンが含まれています。
ソラレンとは紫外線の吸収を促す働きがあると言われており、朝飲んで外に出かけてしまうと、紫外線を非常に吸収してしまい、お肌によくないためです＞＜
これなら飲んだら逆効果ですね！
via
http://weheartit.com/entry/259224169
手軽飲めるレモン水❤︎
via
http://weheartit.com/entry/239816021
いかがでしたか?これであなたも内面から美しさが磨かれます♪しかもコスパもほとんどかからないので簡単に始められます♪すっきりおいしく飲んで内面から健康になりましょう^^
