韓国グルメで人気のホットク♡健康にグルテンフリーで作っちゃおう♪

韓国グルメで人気のホットク♡健康にグルテンフリーで作っちゃおう♪

グルメ 2021.4.10

韓国の定番スイーツホットク♡日本人にも好まれるグルメですよね♡そんなホットクをお家でヘルシーに楽しみたくないですか?小麦粉やミックス粉を使わずグルテンフリーでの作り方をご紹介します!健康なのに美味しい♡アレルギーの方にもオススメです◎

作り方

via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
①ジャガイモを半分に切って蒸し器で20〜30分蒸します。
via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
②蒸したジャガイモを熱いうちに皮を剥いてつぶします。そこに片栗粉、塩、砂糖、マヨネーズを入れてタネを作ります。
via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
③②のタネを80gくらいの分量とり、中にモッツァレラチーズを入れて丸めていきます。
via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
④油を少し多めにひいたフライパンで焼きます。最初の面に焼き目がついたら裏返し、フライなどで押して少し平にします。裏返した面も焼き目がついたら完成です◎

中身を変えてアレンジも◎

via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
蜜が入ってよりホットクに近い味◎

【中の材料】
黒砂糖…大さじ3
砕かれたピーナッツ…大さじ1
ごま…大さじ1
シナモン粉…小さじ1
via https://youtu.be/gTN4G2B4oao
韓国人にも好きな人が多いピザ味です♡

【中の材料】
トマトソース…大さじ2
ピザチーズ…大さじ1

新感覚で食卓にも出せそう!

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Oyuki Oyuki

韓国で主婦、男の子のママしてますOyukiです♡韓国と日本での生活の違い、子供連れにオススメスポットなど在韓ならではの情報が発信できたらと思います♡

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