Ⓟ.Ⓔ日本人に親しまれている大人気の韓国料理がビビンバ！
本来は残ったご飯にナムルやごま油、コチュジャンなどを加えて混ぜて、
小腹が空いた時に食べる料理なんだとかっ
最近は通常のビビンバ以外に
味噌ビビンバやカニ味噌ビビンバなど色々な種類のビビンバが出ていますよね♥
「韓国酒」のカロリー 一覧♡
⑮ビール 【46カロリー】(100ml)
via
http://www.etoday.co.kr/news/section/newsview.php?TM=news&SM=0702&idxno=426283
韓国のビールは日本のビールよりも飲みやすく、
お酒が苦手な方でも飲めるという人が多いですよねっ
ちなみに生ビールは、100ml当たり【37カロリー】になります。
お酒が苦手な方でも飲めるという人が多いですよねっ
ちなみに生ビールは、100ml当たり【37カロリー】になります。
⑯マッコリ 【54カロリー】(100ml)
via
https://news.naver.com/main/read.nhn?oid=011&aid=0002040019
醸造酒の1つとして知られるマッコリ。
代謝を上げるビタミンB2や、
シミやくすみなどを抑制する働きがあると言われており、
美容や健康に良いと30～40代以上の女性から人気があります♪
ちなみに750mlのマッコリは、【405カロリー】あるそうです＞＜
代謝を上げるビタミンB2や、
シミやくすみなどを抑制する働きがあると言われており、
美容や健康に良いと30～40代以上の女性から人気があります♪
ちなみに750mlのマッコリは、【405カロリー】あるそうです＞＜
⑰韓国焼酎 【640,8カロリー】(360ml/1本)
via
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=19409183&memberNo=30734730&vType=VERTICAL
韓国人の定番酒として有名な韓国焼酎♬
韓国旅行に行くと、皆さんも一度は飲んだことがあると思います♥
後味がすっきりとした辛口が特徴ですが、
意外とカロリーは高く、1本で何と640,8カロリー＞＜
これは白米1膳(269カロリー)を2杯半食べたのと同じ計算！
また『焼酎1本＝焼酎グラス1杯×7杯』と言われており、
焼酎グラス1杯で換算すると【91カロリー】という計算になります。
韓国旅行に行くと、皆さんも一度は飲んだことがあると思います♥
後味がすっきりとした辛口が特徴ですが、
意外とカロリーは高く、1本で何と640,8カロリー＞＜
これは白米1膳(269カロリー)を2杯半食べたのと同じ計算！
また『焼酎1本＝焼酎グラス1杯×7杯』と言われており、
焼酎グラス1杯で換算すると【91カロリー】という計算になります。
その韓国の飲み物のカロリーはこちら↓↓
柚子茶(1杯)：72カロリー
シッケ(1杯)：130カロリー
柚子茶(1杯)：72カロリー
シッケ(1杯)：130カロリー
カロリーが分かればダイエットもしやすい♡
via
https://www.instagram.com/p/CGWM0J5DI6z/
いかがでしたか？
韓国料理や韓国酒のそれぞれのカロリーを割り出してみましたが、
日本料理に比べると韓国は揚物料理が少ないためカロリーは比較的低いと思います！
韓国料理や韓国酒のそれぞれのカロリーを割り出してみましたが、
日本料理に比べると韓国は揚物料理が少ないためカロリーは比較的低いと思います！
