痩せる
「痩せる」に関する記事
まるで人形！？aespaウィンターのダイエット法を伝授♡
ファンから憧れの存在と言われているaespaウィンター。そこで今回はウィンターが実際に行っているダイエット法を
「食事編」と「運動編」に分けて紹介します♡
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IVEガウルの最新プロフィール♡経歴、性格、整形疑惑、インスタ徹底解説！
ロングからボブに大胆イメチェンしたことで話題を集めたIVEのガウルが日韓女子の間で人気♡そこで今回はガウルの最新プロフィール、経歴、性格、整形、インスタ、また最近ネットで噂されている痩せてる説についても含め詳しく紹介！
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赤ちゃん腹はもう卒業！？BTSテテのダイエット法やトレーニング法を紹介♡
「FAKE LOVE」の時期が一番太っていたBTS(防弾少年団)テテが、最近顔もお腹もすっきりして見違える姿に痩せていた！？今回はテテが実際に行ったダイエット法を伝授♡
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Red Velvetスルギの体型維持法♡スタイルの秘訣はこれだった！
デビューから一度も太った姿を見せたことがないRed Velvetのスルギ。一体どんな方法で体型を維持しているのか調べてみました♡スルギのような美しく健康的な体型に憧れている方は要必見◎
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身長168.7cmで体重44kg！？BLACKPINKロゼのダイエット法と体型維持法を紹介♡
身長168.7cmに対し体重が44kgと韓国アイドルの中でも痩せ型体型のBLACKPINKロゼ。今回はファンも気になっていたロゼのダイエット法や体型維持法を大公開！ロゼのような体型を手に入れたい方は必見です◎
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KPOP界の神スタイル♡IVEウォニョンのダイエット法を紹介！
細い手足に美しいスタイルで、多くの女性ファンから憧れられているIVEウォニョン。一体どんな方法でダイエットをしているのか気になる！今回は本人が語ったダイエット法や体型維持法を【食事編】と【運動編】に分けてそれぞれ紹介◎
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IZONE本田仁美が明かす！-10kg痩せた驚きのダイエット法とは？
AKB48で活動している時は少しぽっちゃりしていた本田仁美。ですかIZONEに加入してから何と【-10kg】の減量に成功し、話題に♡一体彼女がどんな方法でダイエットをしたのか、早速見ていきましょう～！※2022年4月21日更新
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韓国元アイドル練習生が語る！NGダイエットとおすすめダイエットが話題♡
韓国アイドルを目指していた元練習生たちが、当時行っていた危険なダイエット法と健康的に痩せられるおすすめダイエット法を告白♡今ダイエットを考えている方は要必読ですよ◎
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本気で踊れば痩せる！ダンスがダイエットに効くKPOPソング7曲♪
これから夏に向けてダイエットモードの人も続出！食事制限や激しい運動より楽しみながら痩せたい！という人にご紹介◎このダンスを本気で踊れば痩せる！ダイエットに効くKPOPソングを7曲ご紹介します♪アイドルになったつもりで全力で踊ってみましょう♡
Oyuki |
ダイエットをする前に！韓国女子の痩せやすい体質をつくる習慣7か条♡
夏に向けてダイエットを始めようと思っている人必見！ダイエットをする前に、日々の習慣を見直して痩せやすい体質からつくりましょう！痩せやすい体質になることでダイエットの効果も抜群♡今回は、韓国女子が痩せやすい体質になるために心がけている習慣を7つ紹介します！
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【保存版】韓国料理と韓国酒の「カロリー」をチェックしよう♡
韓国料理にはキムチをはじめビビンバやサムギョプサルなど美味しい食べ物がいっぱいありますよね！でも女性の方は特にカロリーを気にしながら食べるという人も多いのでは？そこで今回は韓国の定番料理と焼酎やマッコリなどの「韓国酒」のカロリーをそれぞれ調べてみました♡
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韓国女子の美脚の秘密♡フラミンゴレギンスの効果は？実際に使ってみた♡
日本でも大人気の着圧レギンス「フラミンゴレギンス」の効果を大調査♡実際にキュレーターが着用してみて、効果や感想をお伝えします！目指せ！韓国女子の美脚♡
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一週間で見た目スッキリ！韓国女子の一週間ダイエットの夕ご飯メニューを紹介♡
夕食を見直すだけで一週間で痩せられる♡韓国女子の間で話題の一週間ダイエットは、夕食のメニューを変えるだけで体重、見た目が変化すると実践する人が続出！今回は、一週間ダイエットの夕ご飯メニューを紹介します♡
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韓国の新ダイエット！バンタンコーヒーを紹介♡作り方は？注意点は？
韓国では今「バンタンコーヒー」と呼ばれるダイエット法が流行しているのはご存知ですか？一体それはどんなダイエット法なのか、その効果や作り方、注意点も含め詳しく紹介していきたいと思います♡また、後半ではバンタンコーヒーのアレンジレシピも紹介しているので、是非最後まで読んでみて下さい♪
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韓国YouTuberを参考に！ホームトレーニングにおすすめのチャンネルまとめ♡
食欲の秋！食べすぎてしまって困っているなんて方も多いのでは？今回はお家で真似するだけで痩せられる韓国YouTuberのホームトレーニングチャンネルをご紹介！継続することで見違える程痩せるのでチャレンジ！
riri |
