애배⒊ 野菜がたくさん入っている食べ物を食べる◎
via
https://youtu.be/RZVciSt9OIg
そんなインボラさんが
最近、夢中になっている食べ物が
上の写真のような野菜のたくさん
入ったおうどん♡
最近、夢中になっている食べ物が
上の写真のような野菜のたくさん
入ったおうどん♡
これは既に味がついているうどんに
焼いたエビとサラダ、アボカドを
上からたくさんのせて食べるうどんのこと！
これを週3回は食べているそうです◎
焼いたエビとサラダ、アボカドを
上からたくさんのせて食べるうどんのこと！
これを週3回は食べているそうです◎
⒋炭酸飲料を好んで飲まない◎
インボラさんは1人で家にいる時、
本当にジュースや炭酸飲料を
飲まないそうで、宅配のチキンを
注文してついてくるコーラも
1本全て飲むことがないくらい
炭酸飲料が大好きなタイプでは
ないそうです◎
すっごく飲みたくなる時や、
極端に喉が乾く時以外は
ほとんど飲まないそうです！
本当にジュースや炭酸飲料を
飲まないそうで、宅配のチキンを
注文してついてくるコーラも
1本全て飲むことがないくらい
炭酸飲料が大好きなタイプでは
ないそうです◎
すっごく飲みたくなる時や、
極端に喉が乾く時以外は
ほとんど飲まないそうです！
⒌たくさん食べたら消化されるまで食べない◎
そんなインボラさんも1人で
たくさん食べたりする時もあるそうです！
そんな時はその量の食べ物が完全に
消化されるまで食べず、水を少しだけ
飲むそうです！
たくさん食べたりする時もあるそうです！
そんな時はその量の食べ物が完全に
消化されるまで食べず、水を少しだけ
飲むそうです！
夜10時までたくさん食べたとしたら、
翌日の3〜4時までは食べず、小腹が少しでも
空いて食べたくなったら簡単なサラダを食べるそうです◎
翌日の3〜4時までは食べず、小腹が少しでも
空いて食べたくなったら簡単なサラダを食べるそうです◎
⒍おやつを1度にたくさん食べない◎
お菓子をよく食べる癖があるという
インボラさん。そんな時はたくさん
買っても少ししか食べなくて、
チョコレートのような個包装の
お菓子の場合は1，2個しか食べないそうです◎
インボラさん。そんな時はたくさん
買っても少ししか食べなくて、
チョコレートのような個包装の
お菓子の場合は1，2個しか食べないそうです◎
最近は小腹が空いた時は果物を食べたり、
こんにゃくゼリーを食べることが多いそうです◎
こんにゃくゼリーを食べることが多いそうです◎
