目指せ韓国アイドルボディ!今ダイエットしている人を応援する一言とは?♡

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ダイエット 2019.8.19

いよいよ8月に入り夏本番の雰囲気!?露出の機会が増えダイエットを加速している方も多いのでは!?今回は、そんなダイエッター必見!人気韓国アイドルのダイエット前後の写真を比較しながら、ダイエットへの意識を刺激させる名言をシェアします♡

痩せて綺麗になろう!ダイエット意識を刺激する名言集♡

白い食べ物は毒だ。

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白い食べ物というとご飯を思い浮かべますよね!?
炭水化物を減らせば、絶対痩せるはず!?

1日3食全部食べれば太る。

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なんとも厳しい名言ですね。
3食食べるとしたら、満腹ではなく8分目でセーブしたいものです。

食べて見たってもう知った味だ。

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余分なカロリーは禁物!!

食べたくなったら一度この言葉を心に投げかけてみて!!

食べようか食べまいかと悩むなら、食べるな。

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悩んだら食べない選択を!!

日々の積み重ねがダイエットの基本!!
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