Ⓟ.Ⓔ小顔でスタイル抜群！LE SSERAFIMのキムチェウォン♡
via
https://twitter.com/IM_LESSERAFIM/status/1525816040801726464
IZONE時代の時から小顔でスタイルが良いと評判だった、
LE SSERAFIMメンバーのキムチェウォン。
そんチェウォンの体型に憧れているファンが急増中♥
一体チェウォンはどんなダイエット法を行ってこの体型を手に入れているのか、
【運動編】と【食事編】に分けてそれぞれ紹介していきます！
LE SSERAFIMメンバーのキムチェウォン。
そんチェウォンの体型に憧れているファンが急増中♥
一体チェウォンはどんなダイエット法を行ってこの体型を手に入れているのか、
【運動編】と【食事編】に分けてそれぞれ紹介していきます！
～目次一覧～
★LE SSERAFIMキムチェウォンのダイエット法【運動編】
①ダンスレッスン
②腹筋運動
③プランク
★LE SSERAFIMキムチェウォンのダイエット法【食事編】
④イチゴスムージー
⑤サラダを食べる
★LE SSERAFIMキムチェウォンの腹筋が凄いと話題♡
★キムチェウォンの体型に憧れている人は必見！
①ダンスレッスン
②腹筋運動
③プランク
★LE SSERAFIMキムチェウォンのダイエット法【食事編】
④イチゴスムージー
⑤サラダを食べる
★LE SSERAFIMキムチェウォンの腹筋が凄いと話題♡
★キムチェウォンの体型に憧れている人は必見！
LE SSERAFIMキムチェウォンのダイエット法【運動編】
キムチェウォンのダイエット法①ダンスレッスン
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https://www.instagram.com/p/Cg6pvMCPZxX/
2019年2月8日に行われた
日本ファッション雑誌のインタビューによると、
チェウォンは一番のエクササイズについて
「ダンスレッスン」だと語っていたことがあります！
韓国アイドルのダンスは動線を含めて振付がすごく複雑なので、
ダンスレッスンは一番カロリーを消費すると語る
アイドルは多くいます＞＜
日本ファッション雑誌のインタビューによると、
チェウォンは一番のエクササイズについて
「ダンスレッスン」だと語っていたことがあります！
韓国アイドルのダンスは動線を含めて振付がすごく複雑なので、
ダンスレッスンは一番カロリーを消費すると語る
アイドルは多くいます＞＜
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YouTube
現在はIZONEの活動期間を終えて
LE SSERAFIMとして活動していますが、
LE SSERAFIMの振付も難易度が高いと言われており、
日々ダンスレッスンに取り組んでいるチェウォン。
この綺麗なくびれはダンスによるものかも知れませんね♥
LE SSERAFIMとして活動していますが、
LE SSERAFIMの振付も難易度が高いと言われており、
日々ダンスレッスンに取り組んでいるチェウォン。
この綺麗なくびれはダンスによるものかも知れませんね♥
キムチェウォンのダイエット法②腹筋運動
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https://twitter.com/IM_LESSERAFIM/status/1584123696075378688
こちらも2019年2月8日に行われた
日本ファッション雑誌のインタビューで語っていたもの。
チェウォンによると、
時間に余裕があれば腹筋運動を行うとのこと！
ただ必死に腹筋を行うのではなく、
“この曲が流れている間だけ”など
音楽を聴きながら楽しく運動をすることが
長続きさせるコツなんだとか♪
日本ファッション雑誌のインタビューで語っていたもの。
チェウォンによると、
時間に余裕があれば腹筋運動を行うとのこと！
ただ必死に腹筋を行うのではなく、
“この曲が流れている間だけ”など
音楽を聴きながら楽しく運動をすることが
長続きさせるコツなんだとか♪
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https://twitter.com/IM_LESSERAFIM/status/1573636753423884294
