♡haniyan♡全員スタイル抜群！Girl's Dayメンバーそれぞれのダイエット方法☆
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ユラ
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ユラはダイエットに対する圧迫感がひどすぎて一時期体重を測らなかった時期もあったとか。その代わり、一日一食にし、あまりにもお腹が空いたときは牛乳やジュースを飲んでいたそうですㅇㅂㅇ
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瘦せなければいけないというプレッシャーではなく、痩せた自分の姿の期待感を高めて精神面からモチベーションを上げてダイエットを行っていたそうです。
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前回のカムバック時には低炭水化物ダイエットを３週間、米の代わりに玄米を食べてお肉を食べたところ痩せたと言います。
ヘリ
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