ダイエット の検索結果
韓国女性が憧れる「美ボディ」の有名人1位♡女優イ・ハニさんのダイエット秘訣をご紹介します！
イ・ハニさんは2006年のミス・ユニバースに出場されていました！今では、ビューティー番組のMCとして出演する傍ら、女優として活躍しています♪彼女は元々太りやすい体質なので人一倍体には気を使ってるようです。そんなイ・ハニさんのダイエット秘訣をご紹介します♡
ダイエット成功して顔もスッキリして美ボディに♡TWICEジヒョちゃんが成功したダイエット法をご紹介します♪
韓国のアイドルはダイエットをされている方がいますが、ダイエット成功して目に見えて魅力的なボディを手に入れたTWICEのシホちゃんのダイエット法をご紹介します♡
無補正でこのスタイル！AOAソルヒョンがSラインの秘訣を公開☆
ダイエットの刺激になる芸能人に多くの韓国女性から選ばれるのがAOAメンバーのソルヒョン！デビュー当初はややふっくらしていたソルヒョンですが、過酷な食事制限のダイエットを行い現在の美ボディを手に入れました。出るところは出て引っ込むところは引っ込んでいるソルヒョンのSラインの秘訣をチェック☆
タオル一枚でわき腹の贅肉を引き締める！わき腹痩せに効果的なストレッチ☆
なかなか落ちないわき腹の贅肉。ズボンのわきからはみ出る憎たらしい贅肉に悩まされる方も多いのでは？しかしそんな厄介なわき腹の贅肉もタオル一枚を使った簡単なストレッチで引き締めることができるんです！それではわき腹を引き締めたい方必見のタオルを使ったわき腹ストレッチを見ていきましょう♪
2NE1ボムちゃんのダイエット法♡美しすぎる美脚の秘訣とは？
韓国の芸能人はダイエットをされている方がたくさんいますが、その中でも今回は2NE1のボムちゃんがしたダイエット法をご紹介します。美脚が自慢のボムちゃんは一体どんなダイエット法で美脚をキープしているのかみていきましょう。
寝ころびながら簡単に美脚が作れちゃう♡韓国で有名な脚痩せダイエット法
秋になりジーパンを履く機会も増えるこの季節。スカーチョやスカンツなどの体系をカバー出来るトレンドアイテムも良いですが、韓国ファッションをするならやっぱりスキニーパンツが必須！スキニーパンツを履いてパツパツってことにならないためにもベッドの上で簡単にできる脚痩せ法をご紹介します。
理想のモデル体型！コ・ソヒョンのダイエット法&スタイルを維持する秘訣☆
一年中抜群なスタイルをキープするトップモデルたち。そんなトップモデルは体型を維持するのに一体どのような秘訣があるのか気になりませんか？そこで今回はトップモデルのコ・ソヒョンが行うダイエットの方法とスタイルキープの秘訣を一緒にチェックしましょう！
ダイエット中の面倒な食事管理にはコンビニにあるダイエット弁当を利用してみて♡
ダイエットは「食事制限は80、運動は20」という言葉があるほど、食べ物に気をつける事も大切ですね。
食事に気をつけるべきだとは分かっていても、面倒くさくて外食などで済ませてしまうこともあります。
韓国コンビニには、ダイエットにぴったりなお弁当があるのでご紹介します♪
スキニージーンズがキマル！パツパツ太ももとおさらばする７つのエクササイズ♡
秋から冬に近づき気温も少しずつ下がってきましたね。寒くなってくると履く機会が増えてくるスキニージーンズ。いざ履いてみると太ももがパツパツなんて経験ありませんか？そこで今回は寒い時期には欠かせないスキニージーンズを着こなすための太もも痩せにきく運動をご紹介します。
ますます綺麗になっていく少女時代テヨンのダイエット法♡！
最近ますます綺麗になっていく少女時代のテヨン！♥カムバックする度に綺麗さが増していく気がするのは私だけでしょうか？年を重ねるにつれて綺麗になっていく女性ってホントに尊敬します。今回はそんなキラキラ輝いている少女時代テヨンのダイエット法をご紹介いたします。
ダイエットを刺激する！韓国スターたちのダイエット成功法を徹底解明☆
美意識がとっても高い韓国スターたち！そんなスターたちは強い意志で徹底的なダイエットを行って現在のような完璧なスタイルを手に入れています。今回はそんなダイエットに成功して完璧なスタイルを手に入れたスターたちのダイエットの秘訣をチェックしていきましょう！
