KPOPソングで踊って痩せる!ダンスダイエット曲まとめ♡

KPOPソングで踊って痩せる!ダンスダイエット曲まとめ♡

ダイエット 2022.6.21

韓国では健康的に痩せれるとKPOPソングで踊る「ダンスダイエット」が人気!楽しいだけでこんなに痩せれる?!曲も最新のヒット曲ばかりなので要チェック!♡※2022年6月20日更新

Red Velvet「빨간맛」

via http://tenasia.hankyung.com/archives/1251820
次にご紹介するのはRed Velvetの「빨간맛」
こちらのダンスは、曲に合わせてしゃがんだり、飛び跳ねたりと全身を使う動作が多いのがポイント!
「빨간맛」はガールズグループのダンスなので、所々に女性らしい動作が組み込まれています。
踊れば踊る程、体に綺麗なラインとが出来ると韓国女子に人気♡
ダンスしただけで女性らしいラインを手に入れれるって最高のダイエット法かもしれませんね^^
原曲が気になる方はこちらもチェック!

Celeb Five「셀럽이 되고 싶어(セレブになりたい)」

via https://www.genie.co.kr/detail/songInfo?xgnm=87708354
続いては、Celeb Fiveの「셀럽이 되고 싶어(セレブになりたい)」
実はこの曲、日本で大きな話題となった大阪府立登美丘高校ダンス部(TDC)のバブリーダンスがモチーフとなっています!
キレッキレのダンスが特徴的なこちらの「셀럽이 되고 싶어」
ダンスの動きが大きく、動作の感覚も短いので脂肪を落とすのにぴったりな曲です♪
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an.m an.m

韓国語に興味を持ったのがキッカケで、今や韓国そのものが大好きに。週末はカフェ巡りするのにハマってます♥︎

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