おいしい&ヘルシー♡おうちでできる韓国の豆腐レシピを3つ紹介♡

おいしい&ヘルシー♡おうちでできる韓国の豆腐レシピを3つ紹介♡

グルメ 2020.6.7

実はおうちで簡単に作れる韓国料理♡今回は、ダイエット中の人でもおいしく食べることができる、豆腐を使ったおいしくてヘルシーな韓国料理のレシピをご紹介します♡おうちで簡単に韓国料理をつくって韓国気分を味わいましょう♡

おうちでできる韓国料理♡

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なかなか韓国にいけない今、
韓国料理が恋しくなりますよね♡

でも韓国料理は思ったより簡単に
おうちで作れちゃうんです!!
https://www.instagram.com/p/CAiK4MQlJl6/?igshid=ttfsslqwenpx (359413)

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韓国のインスタントラーメンから
すこしグレードアップした韓国料理を
おうちでつくってみませんか?

今回はヘルシーにおいしく楽しめる
お豆腐を作った簡単韓国料理レシピを
ご紹介していきます♡
~~韓国お豆腐料理【3選】~~
・スンドゥブチゲ
・豆腐キムチ
・豆腐チョリム(韓国風豆腐煮込み)

①定番♡スンドゥブチゲ

https://www.instagram.com/p/CAQBzSdHKSK/?igshid=zquzrrx9aqfi (359414)

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韓国料理の中でも有名で
みんなが知っているスンドゥブチゲ♡

ぐつぐつしたお豆腐のチゲに
海鮮やお肉、野菜が入ったスンドゥブは
栄養たっぷりで体にも良い♡
https://www.instagram.com/p/B_6i-aNFylf/?igshid=1b4aj1xqqzhl5 (359415)

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そんなスンドゥブチゲも
実はおうちで簡単に作ることができるんです!

韓国っぽい雰囲気を出したい方は
インターネットでトゥッペギ(韓国の土鍋)を
買ったらパーフェクト◎

スンドゥブの作り方は下記記事に
くわしくのっているのでチェック!!

②おつまみにも!豆腐キムチ

https://www.instagram.com/p/CARo0ailoFE/?igshid=rl17rc0o6ic7 (359426)

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豆腐キムチは、
韓国の家庭料理で子供から大人まで
みんなが大好きなメニュー♡

おつまみとしても人気で、
韓国の居酒屋でも多くあるメニューです!
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