顔の浮腫みもすっきり小顔に！５分で出来るリンパマッサージ♡

2017.5.18

手をＶにして耳を挟み上下に１０回指圧し、耳たぶと耳の奥まで指圧してください。耳半分に折りたたんだ後、耳全体を縦にたたみます。

耳を指圧するだけでも顔の浮腫みをとるのに役立ちます。

via http://m.post.naver.com/

最後に耳から鎖骨にゆっくり流し３秒後手を離します。

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簡単なホームケアで小顔をＧＥＴ♡

５分で簡単に出来るホームケアであなたも小顔をＧＥＴ！鎖骨のリンパ以外でも体のリンパをマッサージして毒素を排出し、ストレッチをして血液の循環をスムーズにすることもオススメですよ♡

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