ダイエット時のおやつに最適!オリーブヤングで発売されているMiZURAトーストビスケット♡

ダイエット時のおやつに最適!オリーブヤングで発売されているMiZURAトーストビスケット♡

ダイエット 2016.11.1

辛い食事制限などを行うダイエッターさんに朗報です!ダイエット中でもやっぱり甘いものを食べないとダイエットが続かないという方も多いはず。最近韓国のダイエッターの間で間食として新たに話題になっているおやつがオリーブヤングに発売されています。ダイエッターさんはぜひ要チェック!☆

ダイエット中のおやつに最適!MiZURAトーストビスケット★

via https://www.instagram.com/p/BMO4CiKgVtl/
ダイエッターの間で話題になっている人気のおやつがオリーブヤングで発売されている”MiZURAトーストビスケット”。1個あたり約29カロリーで、1回の摂取目安量6個を食べても178カロリーしかありません。お米1杯の300カロリーより断然少ないですよね。



一袋(320g)あたり4,800ウォンで40枚も入っているのでコスパもGOOD!
via https://www.instagram.com/p/BGsl1z1kpGM/
MiZURAトーストビスケットは一般的な小麦粉を使用せずに、食物繊維やタンパク質、ミネラルが豊富な全麦粉が98.4%も入っています。バター・卵・砂糖も入っていないのでダイエット中の間食としてぴったりということなんです♥



一見平凡なビジュアルに見えますがこれがかなりの中毒性のあるビスケットなんだとか、、、!
via https://www.instagram.com/p/BIrsRe7BI6Q/
全麦を使用しているので食感がカリカリしていて香ばしいのが特徴☆悪魔の抹茶ジャムとも相性抜群です!
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MiZURAトーストビスケットとkiriクリームチーズの組み合わせも、、、♥甘すぎずサッパリ食べれそう!チーズはダイエットにも良いと言われていて、チーズに含まれるタンパク質が満腹感を促すことで食べすぎも防いでくれ腹持ちも抜群◎
via https://www.instagram.com/p/BHG3tfED0Oo/
塗って食べるジャムやクリームによって味も様々に変化するので飽きずに食べれそう♡ただホントに食べすぎには注意したいところ、、、!

MiZURAトーストビスケットと相性抜群のジャム★

nutella

via https://www.instagram.com/p/BLhMOnNDFC7/
“悪魔のジャム”といわれるほどのカロリーがすごいチョコクリーム!中毒性のある味なので塗りすぎには注意!ダイエット中ちょっぴり甘いものが食べたいときに♡
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