Red Velvetイェリのダイエット法を公開!健康的な体型目指してる人は必見◎

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健康的な体型で韓国女子から憧れられているRed Velvetのイェリ。今回はそんな彼女のダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けてそれぞれ紹介します♡
おいしくおしゃれ♡韓国女子がダイエット中に楽しんでいるドリンク集♡

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ダイエット中の食事やドリンクもおいしければおいしいほどダイエットが長続きしますよね!韓国にはダイエットのモチベーションがアップするおいしくておしゃれなダイエットドリンクがたくさんあるんです!韓国女子がダイエット中に飲んでいるドリンクをさっそく見ていきましょう!
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今も昔も全然変わらない><♡元KARAスンヨンの童顔の秘訣!

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KARAでデビューしたときから今も全く変わらない童顔の持ち主スンヨン!今は昔の少女のような可愛さも残しつつ大人の色気まで感じられてかなり魅力的な女性に♡そんなスンヨンももうアラサー!全然信じられない>< 今回はスンヨンの今も変わらない童顔の秘訣を徹底チェック♪
体内から美しくすることが重要!f(x)ルナのデトックスダイエットとは?

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f(x)のルナは以前までがっしりした太ももが印象的でしたが、現在のルナは大幅なダイエットに成功し、さらに女に磨きがかかって太もももスラリと美脚に!!そんなダイエットに大成功したルナは現在でも毎日ダイエットに励んでいて、体内から美しくするルナデトックスを行っているそうです。
脂肪燃焼にも効果的♡韓国女子が作る冬のデトックスウォーターでたまった老廃物を出しちゃおう♪

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冬は乾燥しやすくて加湿器が欠かせなくなりますね。暖房で紙やお肌も乾燥してしまいがちですが、身体の中も同じ! 水分不足は血をドロドロにしてしまうきっかけにもなります。 そこで、冬の水分補給にお勧めしたいのがデトックスウォーター♡ 韓国女子が作る脂肪燃焼効果も出来る冬にぴったりなデトックスウォーターをご紹介します♪
ダイエットも美容効果も抜群!韓国で人気のデトックスウォーター♪ボトルも人気♡

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【ダイエット美容✕デトックスウォーター】 世界的にも話題のデトックスウォーター!ミネラルウォーターに好きなフルーツや野菜を入れて飲むだけなのに、美容にいいと人気♡ 韓国でもミネラルウォーターボトル「mechef」 美容女子ならすでに持ってるほどの人気♪
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