Red Velvetイェリのダイエット法を公開!健康的な体型目指してる人は必見◎

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健康的な体型で韓国女子から憧れられているRed Velvetのイェリ。今回はそんな彼女のダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けてそれぞれ紹介します♡
LE SSEAFIMカズハのダイエット&体型維持法は?筋トレがヤバい♡

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身長174cmとモデル並みの高さと縦に割れた綺麗な11字腹筋持つLE SSERAFIM(ルセラフィム)のカズハ。今回はそんなカズハが行っているダイエット法や体型維持法を徹底解説♡
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