食事制限
「食事制限」に関する記事
男子は必見◎BTSジョングクが実践しているダイエット法を紹介♡
今では“筋肉うさぎ”と呼ばれているBTS(防弾少年団)のジョングク。そんなジョングクのダイエット法はメンバーやファンも驚くほど超ストイックだった…！？
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TWICEナヨンのダイエット法を公開！スタイルの秘訣はここにあった♡
ダイエットはせず基本的に着る衣装によって体型管理をしているTWICEナヨン。そんなナヨンが実際に行っているダイエット法を食事編と運動編に分けて紹介♡
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-8kgの減量に成功！TWICEジヒョのダイエット法を紹介♡
デビュー当時から-8kgの減量に成功したTWICEジヒョ！一体彼女はどんな方法で痩せたのか…！「食事編」と「運動編」に分けてそれぞれ紹介します♡
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クォンウンビのダイエット法を紹介！IZONE時代よりさらに痩せて綺麗に♡
IZONE時代の時よりもさらに痩せて綺麗になっているクォンウンビ！今回は気になる彼女のダイエット法を食事編と運動編に分けて紹介♡
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OH MY GIRLヒョジョンのダイエット法を紹介♡ノンスレスで楽しく♪
練習生時代に体型を指摘されてダイエットをはじめ、今では抜群のスタイルを誇っているOH MY GIRLのヒョジョン。今回はそんなヒョジョンが行っているノンストレスで痩せれるダイエット法を紹介♡
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IVEユジンのダイエット法を大公開♡スタイルの秘訣はこれだった！
身長172cmに対し体重48kgの抜群のスタイルを誇るIVEユジン。一体どんな方法でこの体型を手に入れたのか、今回はユジンが行っているダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けて紹介♡
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Red Velvetイェリのダイエット法を公開！健康的な体型目指してる人は必見◎
健康的な体型で韓国女子から憧れられているRed Velvetのイェリ。今回はそんな彼女のダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けてそれぞれ紹介します♡
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ウェスト55cm！？LE SSERAFIM宮脇咲良のダイエット法を伝授♡
ウエストが驚異の55cmのLE SSERAFIMサクラ(宮脇咲良)。最近は腹筋が凄いと話題で次々と咲良の体型に憧れる女子が増加中♡そこで本日は宮脇咲良の気になるダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けて徹底紹介！
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シンイェウンの最新プロフィール♡出演作品、インスタ、彼氏はボミン？
「A-TEEN」で話題を集め、2022年11月からは「代理リベンジ」でオクチャンミ役を熱演する女優シンイェウン。今回は彼女の魅力を探るべく、プロフィールから性格、インスタ、出演ドラマ映画作品、Golden Childボミンとの熱愛説の真相、整形説まで徹底紹介！
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韓国で話題の女優ハン・ソヒをご紹介！驚きの過去とは…？！
2023年放送予定のドラマ「京城クリーチャー」でユンチェオク役を務める女優ハンソヒ。今回はハンソヒのプロフィールや出演作品、過去の喫煙やタトゥー事情、YGエンタの元練習生の疑問も含め詳しく紹介！(※2022年9月22日更新)
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女優キムスルギの最新プロフィール♡身長、熱愛彼氏の噂、作品は？
「流れ星」や「法に則って愛せ」など2022年に入ってから複数の作品に出演している女優キムスルギ。今回は彼女の最新プロフィールから性格、熱愛彼氏、作品、インスタ、また美肌の秘訣やアンヒョソプの関係についても含め徹底紹介！
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SEVENTEEN(セブチ)スングァンのダイエット法を大公開♡
元々食べることが好きでむくみやすい体質のスングァン。そのため常にダイエットや体型を維持するために必死！そこで本日はスングァンが実際に行っているダイエット法をまとめました◎
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赤ちゃん腹はもう卒業！？BTSテテのダイエット法やトレーニング法を紹介♡
「FAKE LOVE」の時期が一番太っていたBTS(防弾少年団)テテが、最近顔もお腹もすっきりして見違える姿に痩せていた！？今回はテテが実際に行ったダイエット法を伝授♡
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韓国アイドルや女優も実践してる「ケトジェニックダイエット」って？効果は？注意点は？
別名“糖質制限ダイエット”と呼ばれているケトジェニックダイエット。韓国アイドルや女優も実践しており、韓国では主流のダイエット法！今回はケトジェニックダイエットの詳細と効果、さらに注意点をまとめて紹介♡
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TWICEサナのダイエット法を紹介♡痩せた理由はこれだった！？
デビュー当時は少しふっくらしていたTWICEのサナ。そんなサナが20kg以上のダイエットに成功し、女性が憧れる神ボディを手に入れていた…！？そこで今回は気になるTWICEサナのダイエット法を紹介♡
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