これで「－6kg」も夢じゃない！？SNSで広まった1週間ダイエットの献立とは？

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ダイエット 2019.5.10
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今回は韓国のSNSで今広まっている「ダイエット法」についてご紹介♪これで過ごせば1週間に－6kgも痩せる・・・！？との噂がっ

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いかがでしたか？

１週間の献立表をご紹介してきましたが・・・
これはかなりハードな食事制限かも？＞＜

韓国では既にこれを実践してる韓国女子も多いんだとかっ

もちろん、「無理は禁物」なので
体調を崩した方はすぐに辞めてください！

派手な食事制限よりも健康的な運動で心も体も
韓国女子のような「綺麗な体型」を目指してみよう～♥

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