運動で美BODYを保ってた!?DAVICHI「カン・ミンギョン」のダイエット法が知りたい♡

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美人2人組ユニット「DAVICHI(ダビチ)」。韓国では男女ともに人気が高く、特に「カン・ミンギョン」の美貌に憧れを抱く女性ファンが多数!そこで、今回はカン・ミンギョンが実践している、ダイエット法をJOAH読者に紹介したいと思います♪夏にむけてそろそろダイエットを開始してみませんか?
B1A4サンドゥルが-10kg痩せた「ダイエット法」とは?注意点も紹介♡

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韓国アイドル「B1A4(ビーワンエイフォー)」のメンバー「サンドゥル」。そんなサンドゥルがダイエットに挑戦し、見事-10kgの減量に成功した「ダイエット法」が話題になっています。その気になるダイエット法を紹介♪また後半ではダイエット法におけるおすすめの食べ物や注意点も合わせて紹介していきます!
MAMAMOOのムンビョルは昔太ってた!?「-10kg」痩せたそのダイエット法を公開♡

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女性に圧倒的な支持率で人気を集めている、4人組ガールズグループ「MAMAMOO(ママム)」。その中でも強烈な低音ラップで魅了するムンビョル♪その痩せている体型は誰もが憧れる程なのに、実は彼女も昔はふっくらしていた…!?ムンビョルが「-10kg」痩せたダイエット法を公開♡
むくみに効く!韓国アイドルが飲む最強兵器「アイドル水」って何?作り方も紹介!

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最近、韓国アイドルのダイエットの中で流行しているのが「アイドル水」と呼ばれるもの。顔や体のむくみに効き、効果抜群と最近は女優もアイドル水にハマっている人が続出!そこで今回は皆さんにもそんな「アイドル水」をレシピと共に紹介していきます♪
ダイエットが辛かった!GFRIEND(여자친구)メンバーが語った「過酷なダイエット」って?

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今では人気アイドルグループとして活躍している「GFRIEND(여자친구)」。彼女たちのスタイルを見ると、どのメンバーも足が長くてスタイルも良いですよね!ですがその裏には過酷で厳しいダイエットと向き合っていたんです><GFRIEND(여자친구)メンバーが語った「過酷なダイエット」って?
16㎏の減量に成功!?DIA(다이아)のジュウンとチェヨンのダイエット法とは?

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カムバックの為に綺麗な姿で披露する韓国アイドル。女性アイドルは特に体型管理が厳しく、日々運動とダイエットに励む人が多いですが、中でも最近話題になっているのがDIAの2人のメンバーによるダイエット!その方法とは一体??
ダイエットは運動で!女性KPOPアイドルが実践する運動方法♡

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完璧なビジュアルだけではなく、完璧な体型も備えている韓国のアイドルたち♡食事を制限するだけのダイエットでは必ずリバウンドしてしまう!KPOPアイドルが実践する健康的に痩せる運動方法をご紹介します♡
riri |
3週間で痩せた!?女優「シン・イェウン」のダイエット法を公開♡

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Webドラマプレイリストの学生を描いた「A-TEEN」で爆発的人気となったJYP所属の女優「シン・イェウン」。元々痩せ気味の彼女ですが、なんと3週間で痩せたというダイエットが話題になっています!一体、どんな方法で痩せたのか、JOAH読者の皆さんにもお届けしていきます♪
試す価値ありかも!韓国では今「4つのダイエット法」が流行中!?

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秋には「食欲の秋」と言われるほど、その時期に美味しい食材が多くあるため体重の増加原因に・・。このままじゃ太ったまま!?と思いきや、韓国では今4つのあるダイエット法が流行ってるんだとか♪早速今から実践してみよう!
これで「-6kg」も夢じゃない!?SNSで広まった1週間ダイエットの献立とは?

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今回は韓国のSNSで今広まっている「ダイエット法」についてご紹介♪これで過ごせば1週間に-6kgも痩せる・・・!?との噂がっ
あのWEB漫画の美女作家も!今韓国で話題のドクタージュースダイエット♡

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春夏真剣にダイエットを考えている人におすすめ!今韓国で話題のドクタージュース♡朝食に置き換えるだけで健康的に韓国女子のようなボディラインが手に入る♪空腹を感じずに楽にダイエットした人は必見です♡
美味しくダイエット♡Apinkのボミが10kg落としたダイエットメニューのレシピを公開!♡

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!!Apinkのボミが、10kg落としたダイエットメニューをyoutubeで大公開!!今回は、その公開されたレシピをご紹介しますっ♡なんとお肉の味がするらしい!!このレシピで美味しくダイエットしちゃいましょう♪
かめ |
ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡

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デトックス効果があるインナーウォーターを飲んで体の中の悪いものを体外に出して、体内をきれいにダイエットしやすい体に♡利尿作用抜群で美肌効果も!韓国人がよく言う1日お水2L挑戦も、これで楽々♪おいしくて見た目もおしゃれなので韓国女子が大注目!そんなインナーウォーターパックの詳細と買える場所をご紹介します♡
gohana |
KPOPアイドルのトレーナーが伝授!健康的に痩せる「1日6,000ウォンのダイエットメニュー」

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!むやみに食べないダイエットをリバウンドの元(>_<)そこで今回はKPOPアイドルのトレーナーを務めるオムジ先生からダイエット中の健康的なダイエットメニューを学んでいきましょう!
1ヶ月で66サイズ⇒55サイズに!ホン・ジニョンの短期間ダイエット法★

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セクシートロット女性歌手として人気のホン・ジニョン!いつもセクシーな衣装でナイスバディを披露する彼女が、1ヶ月で66サイズから55サイズになった彼女だけのダイエット方法をご紹介したいと思います。
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