韓国ダイエットレシピを日本語字幕で見れる♥YouTuber動画まとめ♥

2022.3.7

YouTubeを見ながら韓国のダイエット料理を作れる♥

via https://www.instagram.com/p/CGUbSGDpdq2/

韓国って細い方が多くて、
ダイエット意識も高いですよね♥

そんな韓国のダイエット料理は、
工夫された美味しいものばかりで、
美味しくダイエット出来ちゃいます！

しかし、手間がかかったり、
文字だけじゃ分かりずらいなど面倒なのは確かㅜㅜ

そこで、今回はYouTube動画を見ながら、
簡単にダイエット料理を作れて、
更には一緒に頑張ってる気になれる
おすすめ人気韓国YouTuberさんを紹介します！

それぞれのレシピタイプや特徴を踏まえて
紹介していくので、自分のスタイルにあった
youtuberさんを見つけてみてください♡

日本語字幕付きの動画なので、楽に見れます◎
(나나Namasserieさんは一部英語・韓国語字幕のみ)
(他の3人は全員日本語字幕あり)

〜目次〜

■簡単にレシピがわかりやすい♥ダイエットYouTuberまとめ

・나나Namasserie(-10kg・パン、スイーツ系多め)

・나지 It's me(6日で-2kg・ボリュームたっぷり)

・혜미HYEMI(-20kg・育児中のママさん)

・조은fine(-10kg・ボリューム・お弁当)

それでは早速紹介していきます！

【日本語字幕】簡単にレシピがわかりやすい♥ダイエットYouTuberまとめ♥

나나 Namasserie

via YouTube

나나 Namasserieさんは、
－10kgのダイエットを成功された方で
日々のダイエットVlog・モッパンなど
をアップしています！

特に多いメニューが、ダイエット中にどうしても食べたくなる甘いもの♥
そう！みんな大好きなスイーツやパンの低糖レシピを沢山アップして下さっています!!

via https://www.youtube.com/watch?v=2cSMSKALlSw

またダイエット料理の間にたまに、チートデイの爆食モッパン動画もアップしてて、ダイエットしてる身としては、とても共感できて、スッキリします笑

via https://www.instagram.com/p/CPsp0torYDu/

この方のインスタグラムにも沢山
ダイエットスイーツの写真などが載っているので、
ぜひ見てみてください♡

▶こんな方におすすめ
・ダイエット中でもスイーツが食べたい方
・甘いもの好きな方
・モッパン動画が好きなダイエッターの方
・パン派の方

日本語字幕があるのとないのがありますが
日本語字幕がないものには、
英語字幕があり分かりやすい動画なので
簡単に見ることができると思います＾＾

나나 Namasserie ユーチューブ

나나 Namasserie インスタグラム