JOAHオフィシャル食べものによって肉が付く部位が違うってご存知？
私たちが毎日美味しく食べている食べもの。お菓子やパン、肉など食べ物によって肉が付く部位が違うってご存知でしたか？
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二の腕・・・肉の脂、バター、生クリーム、アイスクリーム
胸・・・チーズ
お腹・・・お米、パン、野菜、お菓子
下っ腹・・・パン、ラーメン、お菓子、さつまいも
太もも内側・・・お菓子、パン、チャンジョリム
膝・・・チョコレート、お菓子、ビール
肩・・・トンカツ、ワイン、鶏のから揚げ
背中側の脇・・・ドレッシング、オリーブオイル
肩甲骨側・・・揚げ物
背中・・・ポテト、ポテトチップス、コロッケ
お尻・・・ドーナツ、野菜炒め、根菜類
お尻の下・・・ドレッシング、炭酸、ヨーグルト、コーヒー
膝の後ろ側・・・マヨネーズ
ふくらはぎ・・・肉類、調味料、塩
胸・・・チーズ
お腹・・・お米、パン、野菜、お菓子
下っ腹・・・パン、ラーメン、お菓子、さつまいも
太もも内側・・・お菓子、パン、チャンジョリム
膝・・・チョコレート、お菓子、ビール
肩・・・トンカツ、ワイン、鶏のから揚げ
背中側の脇・・・ドレッシング、オリーブオイル
肩甲骨側・・・揚げ物
背中・・・ポテト、ポテトチップス、コロッケ
お尻・・・ドーナツ、野菜炒め、根菜類
お尻の下・・・ドレッシング、炭酸、ヨーグルト、コーヒー
膝の後ろ側・・・マヨネーズ
ふくらはぎ・・・肉類、調味料、塩
太もものセルライトをセルフマッサージで撃退しよう！
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まずは固まった血液の循環を良くすることからが重要！
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ふくらはぎの浮腫みを除去するマッサージ
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