・オレンジ2個を半分に切ります。
・レモン半個を絞ってレモンジュースをつくります。
・アロエベラジェルを1/4カップを入れます。
・味付けのためにミントを添えて味わいます♪
それぞれをミネラルウォーターと合わせて混ぜれば完成です
・レモン半個を絞ってレモンジュースをつくります。
・アロエベラジェルを1/4カップを入れます。
・味付けのためにミントを添えて味わいます♪
それぞれをミネラルウォーターと合わせて混ぜれば完成です
オレンジには免疫力を強化する効果も期待でき、アロエはお肌に良いので美容デトックスにぴったりです♡
ミントには胃炎緩和や鬱の緩和の効果もあります。
飲んだ後はスッキリするので、もやもやするときにも飲みたいですね♪
ミントには胃炎緩和や鬱の緩和の効果もあります。
飲んだ後はスッキリするので、もやもやするときにも飲みたいですね♪
冬にお薦めのデトックスウォーターレシピ♡
デトックスウォーターにもいろんな種類のレシピがありますよね。今回は韓国女子が選ぶ冬に合うデトックスウォーターレシピをご紹介しました♪
デトックスウォーターを上手く取り入れて、冬もきれいな体を維持しちゃいましょう♡
デトックスウォーターを上手く取り入れて、冬もきれいな体を維持しちゃいましょう♡