赤ちゃん腹はもう卒業!?BTSテテのダイエット法やトレーニング法を紹介♡

赤ちゃん腹はもう卒業!?BTSテテのダイエット法やトレーニング法を紹介♡

ダイエット 2022.8.22

「FAKE LOVE」の時期が一番太っていたBTS(防弾少年団)テテが、最近顔もお腹もすっきりして見違える姿に痩せていた!?今回はテテが実際に行ったダイエット法を伝授♡

「FAKE LOVE」の時期が一番太っていたBTSテテ…

via https://www.youtube.com/watch?v=bZ1bGRkz8qg
デビュー当初から韓国アイドルの中でも痩せ型だと言われていたテテ。

ですが「FAKE LOVE」で活動していた頃は
少し顔が丸くお腹も出ていたり、
この頃が一番太っていたと言われています!

ちなみにメンバーのSUGA(ユンギ)曰く
「(テテは)太ると顔が四角になる」らしく、
エラが張っているという父親の影響もあり、
顔が四角くなってしまうようです><
ですが2022年6月24日に行われたJ-HOPE(ホソク)が
個人でV LIVE放送を行った時に
放送中テテが入ってくるシーンがありました。

その時以前よりも全体的に顔周りのお肉が取れて
スッキリしているとARMYの間で話題に♥

果たしてテテはどんな方法でダイエットを行ったのか、
早速調べてみました!

~目次~

■BTS(防弾少年団)テテのダイエット法を紹介♡
①自分を幸せな気持ちで満たしながら食事をすること
②ステップを踏みながら登校する
③食事制限や柔道などの有酸素運動

■BTSテテの筋肉も急成長していた…!?
①ジムに通う

■男らしい体型にどんどん変化しているBTSテテ♡

BTS(防弾少年団)テテのダイエット法を紹介♡

BTSテテのダイエット法①自分を幸せな気持ちで満たしながら食事をすること

via https://www.instagram.com/p/CfRdrEFjFj9/
ダイエット名言かのような言葉ですが(笑)、

簡単にいうとこれは、

・美味しそうに食べること
・食事をする時は何か幸せなことを考えながら食べること

という意味◎

4次元テテらしいダイエット法ですが、
確かに楽しく食べれば心も満たされて満腹になりますよね♪

皆さんも食事をする時は、
まず楽しいことや幸せなことを考えながら食べてみましょう!

BTSテテのダイエット法②ステップを踏みながら登校する

via https://twitter.com/BTS_twt/status/1476245526689779712
…なにそれ!?

またもや不思議ちゃんワールド全開のテテ(笑)
ステップも確かに運動の1つですが、
もっと色々な方法があるのでは…(笑)
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