もう春!そろそろダイエットの季節!韓国で流行っているダイエット

もう春!そろそろダイエットの季節!韓国で流行っているダイエット

ダイエット 2019.3.10

天気も暖かくなり、そろそろダイエットの季節です。韓国の女の人はどうダイエットするか!今韓国で流行っているダイエット方法について調べて見ました。

女性であれば誰でも悩んでいる問題の中一つ「ダイエット」

via https://weheartit.com/entry/327502827
こんにちは。韓国人キュレーターちょんあんです。
今回は韓国のダイエットについて話してみます。
女性であれば誰でも悩んでいる問題の中一つ!
どうすれば痩せるかについてみんな悩んでると思います。
via https://weheartit.com/entry/327440986
韓国人も同じく毎回食べ物を気にして運動して、
流行ってるダイエットをしたり、薬や施術をするなど色んな方法でダイエットをしている人が沢山います。
特に今の時期は最もダイエットする人が増えると思います。
夏の前にもっと細くなりたい人も増え、今ジムを行っても運動する女性が多いです。
ダイエットする方法は色々あると思いますが、
今回は韓国で流行っているダイエットを紹介してみます。

韓国で流行っているダイエット方法

芸能人ダイエット


韓国のアイドルや俳優さんは新しい作品やアルバムが出るたびに
ダイエットして綺麗な姿を見せてます。
その中でも話題になったダイエット方法を紹介します。
via https://weheartit.com/entry/327139474
IUダイエット

朝ーりんご1つ
昼ーさつまいも2つ(orバナナ2)
夜ータンパク質パウダー+牛乳
via https://weheartit.com/entry/295936606
スジダイエット

朝ー鶏胸肉1つ、さつまいも1つ
昼ー玄米、野菜サラダ
夜ーさつまいも2つ
44 件

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ちょんあん ちょんあん

instagram @_cccah 日本のファッションが好きで5年間日本に暮らした韓国人キュレーターちょんあんです♡

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