痩せたいけど食べたい♡美意識高い韓国女子の間食は5kcalゼリー♡

痩せたいけど食べたい♡美意識高い韓国女子の間食は5kcalゼリー♡

ダイエット 2018.3.23
お気に入り 1

痩せたいけど食べるのが大好きな人注目♡美意識高い韓国女子は最近、間食を5kcalのゼリーに置き換えて体型キープをしているんです！美味しいのにカロリー大幅カット出来る、ダイエッターの救世主を紹介します♡

via https://search.shopping.naver.com
この商品は「カルサマンシ」味のみ。

カルサマンシとは、「奇跡の果実」と呼ばれている柑橘類の一種。

東南アジアで開発されて、特にフィリピンで人気があるそうです♡

シークワーサーのような甘酸っぱさが特徴的♪

ウォーターゼリーを使って低カロリーカクテルが作れる♥

via http://tv.naver.com/v/2301298
上の写真のようにウォーターゼリーを使った「ホームメイドカクテル」も作れる♡

作り方は簡単♪

材料を全部混ぜるだけ♡

簡単ですよね♪そんな低カロリーカクテルの人気の味もいくつかご紹介しますっ♡

113kcal リンゴカクテル

via https://weheartit.com/entry/285190070
用意するもの

★焼酎：50ml
★ウォーターゼリー（リンゴ味）：150ml
★サイダー：100ml
★氷：お好み

リンゴカクテルのみたいですよね♡

90kcal マンゴーカクテル

via https://weheartit.com/entry/306200033
用意するもの

★焼酎：50ml
★ウォーターゼリー（マンゴー味）：150ml
★サイダー：50ml
★氷：お好み

マンゴーカクテルが家で飲めるなんてオシャレ♡

120kcal Wマンゴーカクテル

via https://weheartit.com/entry/249388270
用意するもの

★焼酎：50ml
★ウォーターゼリー（マンゴー味）：100ml
★マンゴーソーダー：100ml
★氷：お好み

この中に果肉を入れても甘酸っぱいマンゴーが口の中ではじけそう♡

あなたも間食を5kcalゼリーにしてみない？♥

51 件
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シン・アンナです♡　韓国在住、旦那さんは韓国人♡　 カフェ巡りが趣味。韓国の「恋愛」、「かわいい」、「美味しい」トレンドを発信していきます～！！！ INSTAGRAM →→ ＠annhaksoon

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