Ⓟ.ⒺITZYリュジンのダイエット法を紹介♡【運動編】
④ストレッチ
via
https://www.instagram.com/p/DbX2a2aCX5D/
ダンス練習を始める前に
必ずストレッチをしているリュジン。
実はストレッチはしっかり行うことで
代謝が上がりやすい体づくりをサポートする
高い効果があると言われています！
リュジンのこの健康的な体型はストレッチが秘訣なのかも…！？
必ずストレッチをしているリュジン。
実はストレッチはしっかり行うことで
代謝が上がりやすい体づくりをサポートする
高い効果があると言われています！
リュジンのこの健康的な体型はストレッチが秘訣なのかも…！？
これをすればリュジン体型になれるかも！
via
https://www.instagram.com/p/C7boY8kv1xU/
いかがでしたか。
ITZYリュジンの体型維持法を紹介しました。
リュジンは以前から
“少し痩せた方がダンスのラインも綺麗だし、
ステージの衣装も色々なものを着ることができる”
とより完成度の高いパフォーマンスを披露するために
自己管理に努めていることを明かしたことがあります♪
リュジンの体型に憧れている方は、
是非真似してみてくださいね！
ITZYリュジンの体型維持法を紹介しました。
リュジンは以前から
“少し痩せた方がダンスのラインも綺麗だし、
ステージの衣装も色々なものを着ることができる”
とより完成度の高いパフォーマンスを披露するために
自己管理に努めていることを明かしたことがあります♪
リュジンの体型に憧れている方は、
是非真似してみてくださいね！
