憧れの体型に近づきたい!韓国芸能人が実践したダイエット食事をまとめました♪
ダイエット
2017.6.26
夏になると洋服も薄着になって、体のラインが気になってきますよね。今回は韓国歌手や韓流女優、KPOPアイドルたちが実践したダイエット食事をご紹介します♪
ユイ(유이)
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元KPOPアイドルでしたが、今では女優として活動中のユイさん♡
実はダイエットに成功して「スタイルがいいアイドル」と呼ばれていました。
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玄米ご飯や玄米・はちみつ・豆乳・黒豆が入っている穀物飲料、サラダ、豆腐などを食べて過ごしたのだそうです。
チョン・ヒョソン(전효성)
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筋肉質でふくよかな体型だった韓国歌手チョン・ヒョソンさん♪
ダイエット成功した後は出るところは出て引き締めるところは締まった
すっきりしながらもグラマラスなスタイルが魅力的になりました♪
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チョン・ヒョソンさんのダイエット中は食べる量をかなり減らしました。
韓国美容や韓国コスメ、お洒落なカフェインテリアが大好きな日本人女子です♪よろしくお願いします♡