Ⓟ.Ⓔ番組でスングァンが公開した「顔のむくみの取り方」が話題！
via
https://www.instagram.com/p/CUzK4qEhuEN/
スングァンは普段から顔がむくみやすい体質ですが、
実は過去に出演したバラエティ番組『知ってるお兄さん』では、
ピラティスの先生から直々に教えてもらったという
「顔のむくみを取る方法」を公開したことがあります♪
実は過去に出演したバラエティ番組『知ってるお兄さん』では、
ピラティスの先生から直々に教えてもらったという
「顔のむくみを取る方法」を公開したことがあります♪
via
YouTube
それがこちら↑
首のみぞおち部分に手を乗せて下に引っ張りながら、
首を最大限まで伸ばして唇をウーっと突き出す動作を行うことで、
あごの肉のむくみが取れるそうですよ♥
※JOAHでは韓国女子が実践している、
「朝起きた時の顔のむくみ」を取る方法も紹介しています。
詳しくはこちらから読むことが出来ます。↓↓
首のみぞおち部分に手を乗せて下に引っ張りながら、
首を最大限まで伸ばして唇をウーっと突き出す動作を行うことで、
あごの肉のむくみが取れるそうですよ♥
※JOAHでは韓国女子が実践している、
「朝起きた時の顔のむくみ」を取る方法も紹介しています。
詳しくはこちらから読むことが出来ます。↓↓
むくみのないスッキリとした顔に生まれ変わったスングァン♡
via
https://www.instagram.com/p/CTqjI3Uh7ex/
いかがでしたか？
SEVENTEENのスングァンが
実際に行ったダイエット法を紹介しました。
元々人よりも食べることが大好きでむくみやすい体質のスングァン。
そのためダイエットを常に行っているようですが、
どれも体に良い健康的なダイエット法でしたね♬
・今ダイエットで苦しんでいる方
・これからダイエットを考えている方
がいたら、
是非スングァンのダイエット法を参考にしてみて下さい♥
SEVENTEENのスングァンが
実際に行ったダイエット法を紹介しました。
元々人よりも食べることが大好きでむくみやすい体質のスングァン。
そのためダイエットを常に行っているようですが、
どれも体に良い健康的なダイエット法でしたね♬
・今ダイエットで苦しんでいる方
・これからダイエットを考えている方
がいたら、
是非スングァンのダイエット法を参考にしてみて下さい♥
