夏風邪やコロナウイルスもさよなら！免疫力を高める8つの食材とその韓国料理を紹介♡

夏風邪やコロナウイルスもさよなら！免疫力を高める8つの食材とその韓国料理を紹介♡

グルメ 2020.7.25
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まだまだコロナウイルスが続き、外と室内の温度差で風邪をひきやすい夏！免疫力を高める食材をしっかり食べれば、自分の健康を守ることができます♡今回は、韓国で免疫力を高めると言われている健康食材と、その食材を使った韓国料理を紹介します！

韓国で長い歴史をもつ伝統茶の中のひとつ
꿀차（はちみつ茶）は
家庭でも多く飲まれている健康ドリンク。

作り方は簡単で、
いつも飲む紅茶や緑茶に
すこしハチミツを加えるだけ♡

免疫力を高めて健康にすごそう♡

via https://www.instagram.com/p/B8eCZ08l8Fi/
免疫力を高める食材を中心に
おいしい食事をしっかりとって、
夏風邪やコロナウイルスに負けない
健康的な体をつくっていきましょう！！

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