Ⓟ.ⒺまたInstagramでは、
「昨年(2020年)に出演していた授賞式に撮られた自分の写真を見て衝撃を受けて、
70kgから減量し今は59kgになりました。」と投稿。
続けて、
「ADD治療のために飲んでいる薬の成分でダイエットにとても苦戦したけど、
いざ減量に成功したらとても嬉しい。ダイエットに成功して薬の量もだいぶ減ったし、
健康になってきている気がする。」と思いを伝え、
最後に「あの姿には二度と戻りません。」とダイエットの意気込みを語っていました！
「昨年(2020年)に出演していた授賞式に撮られた自分の写真を見て衝撃を受けて、
70kgから減量し今は59kgになりました。」と投稿。
続けて、
「ADD治療のために飲んでいる薬の成分でダイエットにとても苦戦したけど、
いざ減量に成功したらとても嬉しい。ダイエットに成功して薬の量もだいぶ減ったし、
健康になってきている気がする。」と思いを伝え、
最後に「あの姿には二度と戻りません。」とダイエットの意気込みを語っていました！
※JOAHではパクボムが2NE1活動時に行っていた、「美脚法」も紹介しています。
是非こちらの記事も合わせて読んでみて下さい！↓↓
7カ月で-11kgに成功し美ボディを手にした！パクボム♡
via
https://www.instagram.com/p/CM1pcDPH-W5/
いかがでしたか？
2NE1元メンバーのパクボムが7カ月で【-11kg】痩せたダイエット法を
紹介していきました。
食事制限はあるようですが、
-11kgのダイエットに成功した裏には“ 毎日同じ時間帯に3食きっりとご飯を食べる”といった
規則正しい生活があったようですっ
また番組『ON&OFF』で公開した
パクボムのダイエット法を見た視聴者たちは、
「このダイエット法なら私でも気軽に挑戦出来るかも！」と
早速パクボムのダイエット法を真似してダイエットを試す人も多いようです♬
もちろん無理な食事制限は体に悪影響を与えるので、
適度な運動もしながらダイエットを続けてみて下さいっ
2NE1元メンバーのパクボムが7カ月で【-11kg】痩せたダイエット法を
紹介していきました。
食事制限はあるようですが、
-11kgのダイエットに成功した裏には“ 毎日同じ時間帯に3食きっりとご飯を食べる”といった
規則正しい生活があったようですっ
また番組『ON&OFF』で公開した
パクボムのダイエット法を見た視聴者たちは、
「このダイエット法なら私でも気軽に挑戦出来るかも！」と
早速パクボムのダイエット法を真似してダイエットを試す人も多いようです♬
もちろん無理な食事制限は体に悪影響を与えるので、
適度な運動もしながらダイエットを続けてみて下さいっ
