Ⓟ.Ⓔ大食いアイドルで有名なOH MY GIRLのミミ♡
via
https://www.instagram.com/p/CQYgSDfsKCN/
KPOP界の中でも大食いアイドルで有名なOH MY GIRLのミミ。
アイスクリームを1日に15個食べるのはもちろん、
好き嫌いが多くてお菓子が大好きなことは
ファンの間でも有名な話ですよね！
また現在はモッパンユーチューバーとしても活躍しており、
ミミの食べっぷりさに「見ていてこっちが満腹になる！」というコメントも♥
そんなよく食べるミミですが
大食いの割には細い体型をしており、
中には食べても太らない不思議な体型に疑問を抱く人も…！！
するとミミは2020年10月16日に公開された動画『Q&A』で、
自身の体型維持法について告白◎
一体どんな方法で体型維持をしているのか、
早速読んでみましょう！
アイスクリームを1日に15個食べるのはもちろん、
好き嫌いが多くてお菓子が大好きなことは
ファンの間でも有名な話ですよね！
また現在はモッパンユーチューバーとしても活躍しており、
ミミの食べっぷりさに「見ていてこっちが満腹になる！」というコメントも♥
そんなよく食べるミミですが
大食いの割には細い体型をしており、
中には食べても太らない不思議な体型に疑問を抱く人も…！！
するとミミは2020年10月16日に公開された動画『Q&A』で、
自身の体型維持法について告白◎
一体どんな方法で体型維持をしているのか、
早速読んでみましょう！
～目次一覧～
★OH MY GIRLミミの体型維持の秘訣は？
①ダンス
②ピラティス
③ボクシング
④18時以降は食べない
⑤器械体操
⑥ビタミンや青汁を飲む
★ダイエットよりも健康に痩せることが大事！
①ダンス
②ピラティス
③ボクシング
④18時以降は食べない
⑤器械体操
⑥ビタミンや青汁を飲む
★ダイエットよりも健康に痩せることが大事！
OH MY GIRLミミの体型維持の秘訣は？
OH MY GIRLミミの体型維持の秘訣①ダンス
via
https://www.instagram.com/p/CZ3nO0iFILT/
ミミはモッパンユーチューバーとしても活躍していますが、
本職は歌って踊るアイドル！
そのため日頃から踊っていることが多く、
またダンスをしていると自然と消費するので
そのおかげで体型維持出来ているとのこと！
※JOAHではダイエットに聴くKPOPソングも特集しています♡
詳しくはこちらから読むことが出来ます。↓↓
本職は歌って踊るアイドル！
そのため日頃から踊っていることが多く、
またダンスをしていると自然と消費するので
そのおかげで体型維持出来ているとのこと！
※JOAHではダイエットに聴くKPOPソングも特集しています♡
詳しくはこちらから読むことが出来ます。↓↓
OH MY GIRLミミの体型維持の秘訣②ピラティス
via
https://www.instagram.com/p/CHhFvgQAZUs/
韓国アイドルと言えばピラティスを行っている人が多いですが、
ミミも忙しいスケジュールの合間を縫って
ピラティスを行っていました♬
ピラティスは骨格を整えることで代謝を上げて
痩せやすい身体づくりを目指すエクササイズの一種なので、
ダイエット効果はもちろん健康の目的で行う方も多いですっ
ミミも忙しいスケジュールの合間を縫って
ピラティスを行っていました♬
ピラティスは骨格を整えることで代謝を上げて
痩せやすい身体づくりを目指すエクササイズの一種なので、
ダイエット効果はもちろん健康の目的で行う方も多いですっ
※ピラティスの詳しい情報は、こちらから読むことが出来ます。↓↓
