細いのに筋肉がある!BLACKPINKリサの体型維持法を伝授♡

細いのに筋肉がある!BLACKPINKリサの体型維持法を伝授♡

ダイエット 2023.1.14

身長166.5cmに対し体重が44.7kgでデビュー当時からスタイルを維持し続けているBLACKPINKのリサ。そこで今回は彼女が実際に行っている体型維持法を「食事編」と「運動編」に分けて紹介♡


その他ダイエットに効くKPOPソングは、
こちらから動画で視聴することが出来ます。↓↓

今の体型を維持したい方はこの方法を実践してみよう♡

via https://www.instagram.com/p/CmiPAODv3Uc/
いかがでしたか?

BLACKPINKリサの体型維持法を
「食事編」と「運動編」に分けて紹介しました。

リサは元々生まれつき食べても太らない体質なことで知られていますが、
私たちが知らないところでいつもこのような方法で体型を維持していた
ことが分かりました!

リサの体型はただ細いだけでなく、
キュッと引き締まった女性が憧れる体型なので、
このような体型を目指している方は是非今日から実践してみてください♪

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