韓国元アイドル練習生が語る！NGダイエットとおすすめダイエットが話題♡

韓国元アイドル練習生が語る！NGダイエットとおすすめダイエットが話題♡

ダイエット 2022.3.26
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韓国アイドルを目指していた元練習生たちが、当時行っていた危険なダイエット法と健康的に痩せられるおすすめダイエット法を告白♡今ダイエットを考えている方は要必読ですよ◎

いかがでしたか？

韓国の元アイドル練習生たちが明かした
NGダイエット法やおすすめダイエット法、
そして食事を減らすコツについても紹介しました。

アイドル練習生が行うダイエットは辛いものが多いとよく聞きますが、
まさかここまでしていたとは正直驚きです…。

ですが今回4人の元練習生たちが語っていたのは

・練習生時代におすすめしたいダイエット法は1つもない
・健康的に痩せるのが一番良い

とのこと！

危険なダイエットをしてしまうと、
かえってリバウンドしやすく太ってしまうそうですよ＞＜

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