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ダイエット中の食生活を守る！韓国で人気のダイエット弁当がオススメ♡
夏に向けてダイエット事情が気になるこの時期。家でできる運動は限られているし雨だと外で運動もできない＞＜そんな時に食生活だけは気をつけたいですよね！そこでチェックして欲しいのが韓国でも人気の『ダイエット弁当』♡一体どんなお弁当なのかご紹介します！
Oyuki
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MAMAMOOのムンビョルは昔太ってた！？「-10kg」痩せたそのダイエット法を公開♡
女性に圧倒的な支持率で人気を集めている、4人組ガールズグループ「MAMAMOO(ママム)」。その中でも強烈な低音ラップで魅了するムンビョル♪その痩せている体型は誰もが憧れる程なのに、実は彼女も昔はふっくらしていた…！？ムンビョルが「-10kg」痩せたダイエット法を公開♡
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イムボラのスタイル維持の秘訣は「オーバーナイトオートミール」レシピをご紹介♡
韓国の人気オルチャン「イムボラちゃん」そんな彼女の抜群のスタイル維持の秘訣は「オーバーナイトオートミール」今回は「オーバーナイトオートミール」とは何？作り方や効果についてもご紹介します♡
K
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韓国国内で大注目！話題のダイエットジュース『ABCジュース』を知ろう◎
皆さんの中でもこれからの夏に向けてダイエットをする方も多いのでは？そこで今回はそんなダイエットにぴったりな韓国で話題のABCジュースを紹介します◎
애배
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ダイエットが辛かった！GFRIEND(여자친구)メンバーが語った「過酷なダイエット」って？
今では人気アイドルグループとして活躍している「GFRIEND(여자친구)」。彼女たちのスタイルを見ると、どのメンバーも足が長くてスタイルも良いですよね！ですがその裏には過酷で厳しいダイエットと向き合っていたんです＞＜GFRIEND(여자친구)メンバーが語った「過酷なダイエット」って？
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16㎏の減量に成功！？DIA(다이아)のジュウンとチェヨンのダイエット法とは？
カムバックの為に綺麗な姿で披露する韓国アイドル。女性アイドルは特に体型管理が厳しく、日々運動とダイエットに励む人が多いですが、中でも最近話題になっているのがDIAの2人のメンバーによるダイエット！その方法とは一体？？
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BTSグクも飲んでいて話題「コンブチャ」とは？良いこと尽くしのコンブチャ大解説！！
「コンブチャ」は日本人が知っている昆布のお茶ではないんです！韓国女子の間で今超話題になっているコンブチャ（콤부차）！美意識の高い韓国女子の間で注目されているドリンクなんです♡今回は、そのコンブチャが一体どんなものか、どんな効果があるのか解説していきたいと思います♡（更新日2021年3月23日）
gohana
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ダイエットは運動で！女性KPOPアイドルが実践する運動方法♡
完璧なビジュアルだけではなく、完璧な体型も備えている韓国のアイドルたち♡食事を制限するだけのダイエットでは必ずリバウンドしてしまう！KPOPアイドルが実践する健康的に痩せる運動方法をご紹介します♡
riri
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効果抜群♡韓国で人気のダイエットYouTubeチャンネル【4選】
夏に向けてダイエットの季節到来！韓国では音楽に合わせてエアロビやダンスをするダイエット法が今流行中！今回は、おうちで道具なしですぐに出来る韓国で人気のダイエットYouTubeチャンネルを実際にキュレーターが挑戦してみた感想を含めてご紹介していきます♡
gohana
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韓国女子に学べ♡おうちで作るダイエットジュースレシピ特集♡
これからの季節に向けて本格的なダイエット開始♡でもなかなかダイエットが続かない皆さんに朗報！韓国女子はおうちで作るダイエットジュースで日々簡単にダイエットしているんです♡今回は韓国女子が実際に飲んでいるダイエットｋジュースのレシピをご紹介します♡
gohana
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3週間で痩せた！？女優「シン・イェウン」のダイエット法を公開♡
Webドラマプレイリストの学生を描いた「A-TEEN」で爆発的人気となったJYP所属の女優「シン・イェウン」。元々痩せ気味の彼女ですが、なんと3週間で痩せたというダイエットが話題になっています！一体、どんな方法で痩せたのか、JOAH読者の皆さんにもお届けしていきます♪
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あの子はどうやって痩せた？韓国人女性YouTuber4人のダイエット方法まとめ♡
自分を今よりもっと綺麗に見せたくてダイエットをする方も多いのでは？でもどうやってダイエットをやって見るといいかわからない、そんな方もいますよね？そこで韓国人YouTuber4人のダイエット方法を紹介していきたいと思います◎
애배
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【夏に向けて】韓国芸能人の「１日のダイエットメニュー」が知りたい!?
今回は、韓国の有名芸能人がスタイル維持のために実践する1日のダイエット献立（レシピ）をシェアします!!憧れの韓国芸能人の食事管理を知って、真似してみてもいいかも!?
anna（안나）🐰
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韓国YouTuberの춤추는선진이（踊るソンジン）さんのダンスダイエット！
韓国で大注目されている韓国YouTuberの춤추는선진이（踊るソンジン）さん！なぜ彼女は注目されているのか？始まりは大人気ディズニー映画「アナと雪の女王2」でダイエット動画？！そんな彼女のことについて今回はご紹介します◎！
애배
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韓国の若者たちに聞きたい！ダイエット中に気をつけることとは？【食事編】
日本の女の子でも韓国女子でも必ず一度は経験するダイエット！そんな時に韓国女子が気をつけることとはどのようなことなのかご紹介します！！
애배
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